Khiêu vũ chính là sự khám phá bản thân, là nơi của kỹ thuật biểu diễn khéo léo, linh hoạt, tinh tế, là nơi cho mọi cảm xúc được thăng hoa. Cuốn hút mọi người không chỉ bởi những bước nhảy điêu luyện, mạnh mẽ, khiêu vũ còn được biết đến như một ” phương thuốc thần kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp.