Khi tham dự các lớp học yoga ở nước ngoài, tôi nhận thấy hầu hết giáo viên đều hỏi các học viên mới vào có tình trạng sức khỏe thế nào; có bị tổn thương nơi nào trước khi bắt đầu lớp học, và trong lúc tập có tư thế nào KHÔNG nên tập đồi với những người có bệnh, ví dụ như tư thế “trồng chuối” tránh những người có bệnh về huyết áp và thoái hóa cột sống cổ, lưng chẳng hạn.